När jag i januari ställde mig på vågen igen…efter att vi inte hängt på extremt länge…så insåg jag den bittra sanningen att jag nått en ny max vikt. Där och då beslutade jag mig för att ta mig i kragen och göra någonting åt det. Så jag satte igång med träningen igen och började hålla koll på hur många kalorier jag stoppade i mig varje dag.
Måste säga att det faktiskt gick relativt bra och det började hända grejer både på vågen och i klädstorlek. Det gick inte så snabbt som jag egentligen ville, jag har extremt dåligt tålamod, men jag insåg att det bästa för mig ändå var att anamma ordspråket ”skynda långsamt”. Jag försonades med den tanken och tappade faktiskt 15 kg under första halvan av året. Anyway, sedan hände det en hel del mindre roliga saker i början av sommaren och jag kom helt ur mitt flow. Tränade mer sporadiskt och orkade liksom inte hålla nån vidare koll på allt jag åt.
Nu har jag dock återfått motivationen och är mer än redo att fortsätta resan mot ett mer hälsosamt liv. Eller detta smygstartade jag nog egentligen igen för ca 2 månader sedan när jag tog tag i träningen igen och impulsskaffade mig ytterligare ett träningskort. Vågen däremot väntade jag lite längre med att återuppta kontakten med och vi återupptog en nystart på vår vänskap förra veckan igen. Det var inte så illa som jag hade väntat mig, den visade i och för sig på 3kg upp men det kunde ha varit värre.
Under våren funderade jag lite löst på att blogga samtidigt, som en ytterligare motivation. För gör jag resan ”offentligt” blir nederlagen betydligt mer kännbara. Men den tanken utvecklades aldrig riktigt utan stannade vid att vara just en tanke. Men så idag berättade en kollega om hur peppad hon blivit av tv-programmet ”Aldrig mera fet” och bestämt sig för att göra slag i saken mot ett nytt liv efter årsskiftet och blogga om den resan. Så det där lilla fröet från i våras slog rot och jag tänkte -varför inte? Det är lika bra att göra slag i saken. Så här är jag nu, där jag ska försöka formulera mina tankar, dela med mig av mina framgångar och motgångar. Och vem vet, kanske till och med lyckas inspirera lite 😉
Anyway, Välkommen till min resa mot ett nytt, hälsosammare liv!